Pera

Pertenece a la familia de las Rosáceas, y es originaria de los países del Este de Europa y Asia Occidental. De ahí surgieron las especies Pyrus nivalis y Pyrus caucasica. Además se cultiva en Europa, Norte de Africa y Asia.

Los principales productores de peras son China, Italia, EEUU, España y Argentina.

Por otro lado, se suelen recomendar en dietas de adelgazamiento debido a sus componentes, ya que contiene  fibra, muchas vitaminas, gran cantidad de agua, ácido fólico, taninos, ácido caféico y casi no contiene calorías.